KĄPIEL i DEMENCJA – TEN SPOSÓB CIĘ ZASKOCZY!

Miewasz kłopot z kąpielą swojego bliskiego z demencją? 🛀
❌ Odmawia kąpieli?
❌ Boi się?
❌ Szarpie?
❌ Awanturuje?
Niestety w demencji często występuje taki scenariusz 😔
🎯 W wideo podpowiadam sprawdzony (przez wiele rodzin) sposób, który Cię zaskoczy!
Wypróbujesz?
Koniecznie podziel się w komentarzu, czy pomysł okazał się skuteczny  🧡
Wideo znajdziesz 👇 lub TUTAJ

JAK REAGOWAĆ GDY BLISKI Z DEMENCJĄ NIE ROZPOZNAJE CIĘ?

🤯 Szok!
😲 „Jestem mamą dla mojej Mamy”
😲 „Jestem kolegą dla swojej żony”
😲 „Jestem „panią” dla swojego taty”
😲 „Jestem „panem Piotrem” dla swojej babci”
😲 „Jestem sąsiadem dla swojej mamy”.

‼ W przebiegu procesu otępiennego bardzo często przychodzi moment, kiedy osoba nam bliska, widzi w nas kogoś innego – (nie)znajomego😔 Niekiedy nawet ciężko powiedzieć kogo🤔

🤯 Szok!
👉 Niedowierzamy! „Jak to możliwe?”
👉 Za jakiś czas mija „Jakby ktoś włączył światło”
👉 Następnego dnia znowu wraca. „Dlaczego?”
👉 Przychodzi nagle „Skąd to?” (i chyba to jest najbardziej przerażające).

❌ Tłumaczymy, żeby wyprowadzić z błędu!
❌ Udowadniamy, żeby pokazać (naszą) prawdę.
❌ Przekonujemy, żeby „wrócił” nasz bliski.
ZAPEWNE DOSKONALE WIESZ, ŻE TO NIE DZIAŁA (choć pewnie mogą być wyjątki)!!!

Zatem, co robić?
🎯 Posłuchaj kilku wskazówek, jak reagować, by uspokoić sytuację i pomóc osobie chorej.

➡ Jeśli potrzebujesz rozmowy/konsultacji w danym temacie skontaktuj się ze mną: https://poznajdemencje.pl/konsultacje…

➡ Więcej podpowiedzi, jak reagować znajdziesz w mojej książce: https://www.idealnyopiekunnieistnieje.pl

➡ Facebook: https://www.facebook.com/poznajdemencje DZIĘKUJĘ, ŻE OGLĄDAŁEŚ!

CZYM ZAJĄĆ (NIESPOKOJNE) RĘCE OSOBY Z DEMENCJĄ?

„Moje palce muszą coś zrobić, ponieważ to mnie uspokaja”.
👉 Kręcenie guzika w swetrze?
👉 Skubanie skórek u rąk?
👉 Rwanie czego się da (łącznie z pampersem).
👉 „Ciągle musi coś mieć w rękach”
👉 „Nic tylko składa, głaszcze, wyciąga, przekłada.
Znasz to?🤔
📌 Osoby z demencją często odczuwają przymus manipulowania czymś/posiadania czegoś w rękach: kręcenia, przekładania, wyciągania, rwania.
📌 Najczęściej używają do tego pudełka chusteczek higienicznych, z którego wyciągają kolejne i kolejne, i kolejne chusteczki.
📌 Osoby chore nie robią tego specjalnie czy złośliwie. To działanie, na które osoby chore nie mają wpływu.
📌 Muszą mieć coś w rękach, aby poczuć spokój.
Przyczyną może być:
✅ nuda w danym momencie,
✅ poczucie zagubienia,
✅ brak odpowiedniej ilości stymulacji w ciągu dnia,
✅ przyzwyczajenie z przeszłości (np. u osób, które robiły na drutach lub szydełku).
📣 Posłuchaj, co możesz wykorzystać, by zająć ręce osoby chorej i zmniejszyć jej napięcie.
Wideo znajdziesz 👇 lub TUTAJ

JAK REAGOWAĆ GDY SIKU NA PODŁODZE BO OSOBA Z DEMENCJĄ NIE TRAFIA DO TOALETY?

🚽 Znowu to samo? Znowu siku i/albo kupa na podłodze zamiast w toalecie? Ile razy mam tłumaczyć mamie, gdzie się załatwiać? Co się dzieje, że tata nie trafia do toalety i sika obok sofy?

Problem, który dotyka wiele rodzin, jednak nieliczne o nim mówią 😔

Z wideo dowiesz się:

✅ Co może ułatwić Twojemu bliskiemu trafienie do toalety 🎯

✅ Co może być powodem załatwiania się na podłogę?

✅ Dlaczego kącik w pokoju, bywa najlepszym na to miejscem?

✅ Jak reagować, gdy Twój bliski boi się wejść do toalety i usiąść na sedesie!🚽

UWAGA! Wskazówki mogą być niekonwencjonalne 🧡

➡ Więcej wskazówek znajdziesz w mojej książce: https://www.idealnyopiekunnieistnieje.pl

➡ Jeśli potrzebujesz rozmowy/konsultacji w danym temacie skontaktuj się ze mną: https://poznajdemencje.pl/konsultacje-psychogeriatryczne/

➡ Zapraszam na moja stronę: https://www.poznajdemencje.pl

➡ Facebook: https://www.facebook.com/poznajdemencje

DZIĘKUJĘ, ŻE OGLĄDAŁEŚ!

KIEDY MASZ JUŻ WSZYSTKIEGO DOŚĆ!

Ty! Właśnie Ty! Nie musisz:
❌ Za każdym razem bezwzględnie stosować tego, czego nauczyłeś się z mądrych poradników,
❌ Być idealnym Opiekunem i zawsze reagować w odpowiedni sposób,
❌ Być zawsze spokojnym, uśmiechniętym i w harmonii emocjonalnej…
❌ Być w 100% opiekuńczym, troskliwym, empatycznym,
❌ Być zawsze dla innych i rzadko (lub nigdy) dla siebie.
‼ Kiedy zabraknie Ci sił (nawet tych duchowych), bo mało dajesz sobie słów lub myśli zrozumienia, za to więcej nieprzychylnej oceny, może być Ci trudno dać swojemu bliskiemu to, co chciałbyś mu dać najbardziej (czymkolwiek to byłoby).
‼ Kiedy zapomnisz o tym, co Tobie sprawia przyjemność, może być Ci trudno dawać radość innym.
‼ Kiedy skupisz się tylko na tym, co musisz (albo, że musisz),
może być Ci trudno zachować cierpliwość.
‼ Kiedy skupisz się zbyt mocno na tym, jak bardzo jest Ci źle, może być Ci trudno zobaczyć to, co choćby najdrobniejszego dobrego wydarza się w ciągu dnia.
Jeśli jesteś w takiej sytuacji, że czujesz coraz mniej spokoju (wewnętrzny chaos) to:
✅Weź kartkę i długopis i napisz 3 rzeczy, które w sobie lubisz, które są Twoim zasobem, które Cię cieszą. Proszę zrób to!
✅ Daj sobie przestrzeń do tego, by odmówić i pewne sprawy odpuścić.
✅Oddychaj! Spokojnie i głęboko oddychaj – już 10 minut świadomego oddechu ukoi Twoje myśli i przypomni, że to właśnie oddech pozwoli Ci dotrwać do następnego ranka.
✅ Zrób sobie dzień, dwa, trzy… bez wieczornego scrollowania facebooka, oglądania TV.
Spójrz teraz na zegarek, jeśli jest to godzina, kiedy mógłbyś spać – odłóż telefon/komputer/pilot tv – spróbuj zasnąć.
Bo dla Twojego bliskiego z demencją (bez względu na jego świadomość i miejsce przebywania) to jest właśnie ważne każdego dnia… byś był prawdziwy!
Ty! Właśnie Ty!
Doskonale niedoskonała/-y.
Niezależnie od tego, czy Cię rozpoznaje i rozumie – jego ukochana/-y Córka/Syn, Żona/Mąż, Wnuk/Wnuczka ♥
——————————————————————————————–
➡ Więcej znajdziesz tutaj 👉 https://idealnyopiekunnieistnieje.pl/

JEŚLI NIE DAJESZ RADY…

„Jak nie dasz rady, to znaczy, że nie dasz rady. A nie, że kończy się świat. 🌏
Jeśli się nie wyrobisz, to znaczy, że się nie wyrobisz. A nie, że nie można na Ciebie liczyć. 🧮
Kiedy nie zadowolisz wszystkich, to znaczy, że nie wszyscy będą zadowoleni. A nie że jesteś bezwartościowy. 🧡
Kiedy poniesiesz porażkę, to znaczy, że poniesiesz porażkę. A nie że jesteś porażką.” 🥇
Cytat od: „Jak nie drzwiami, to oknem”
Szczególnie wtedy, kiedy jesteś przemęczony, zestresowany czy w trudnej relacji – bardzo łatwo jest o negatywną ocenę samego siebie. Na krytyczne spojrzenie na własne działania. Na dołujące myśli, o tym jaki jesteś (lub raczej jaki nie jesteś).
‼ Pamiętaj, że to tylko myśli, projekcje zmęczonego umysłu, a nie obiektywna prawda o Tobie!
W takich chwilach powiedz do siebie z czułością, miłością, zrozumieniem, tak po prostu, że…
✅ Nie zawsze muszę być na 100%.
✅ Nie zawsze muszę wszystkich zadowolić.
✅ Nie zawsze muszę być/skończyć coś na czas.
✅ Nie zawsze musi mi się coś udać.
❣ Nie dopuść, by przytłaczały Cię popełniane błędy. Wykorzystaj je jako kolejne szczeble w drabinie prowadzącej do bycia jeszcze lepszym człowiekiem 📈
❣ Tak po prostu pozwól sobie, na bycie sobą, właśnie takim jakim jesteś – idealnie nieidealnym – bo JESTEŚ PIĘKNĄ OSOBĄ ♥ Po prostu.

5 RZECZY, KTÓRE MOGA ZMIENIĆ TWOJĄ CODZIENNOŚĆ NA LEPSZE.

❌ Masz wrażenie, że nic dobrego Cię nie spotyka?
❌ Budzisz się z myślą „Co tym razem trudnego się wydarzy?”
❌ Jak jest dobrze martwisz się, że coś się schrzani?
❌ Mało w Tobie spokoju, za to więcej lęku i niepewności?
Hmmm, a gdyby mieć takie postanowienie noworoczne, żeby to zmienić? 🤔
‼ Kliknij TUTAJ lub w link poniżej i posłuchaj, co możesz zrobić, by mieć w sobie więcej spokoju 👇
https://youtu.be/pxv8YGJpBH0
✅ Podejmiesz wyzwanie, które usłyszysz? 💪
✅ Podziel się ze mną w komentarzu, jak Ci idzie!♥

WŁAŚNIE TERAZ… CHWILA WYTCHNIENIA

Jeśli masz poczucie nieustającego bycia między…
❌ tłumaczeniem, a uspokajaniem,
❌ jednymi lekami a drugimi,
❌ byciem dla rodzica, a byciem dla dziecka lub innych bliskich…
❌ domem, a pracą,
❌ ubieraniem, a kąpielą,
❌ jedną myślą „już nie dam rady!”, a drugą „tym razem to już naprawdę nie dam rady!”,
❌ jednym punktem z (niekończącej się) listy zadań, a drugim,
❌ jedną decyzją, a drugą,
Właśnie teraz.
Jeśli to czytasz, to znaczy, że to jest ten czas, w którym możesz zatrzymać swój pędzący rollercoaster.
Zatem zrób to! Właśnie teraz.
Z czułością spójrz na siebie i powiedz to❣
Z cierpliwością, wrażliwością, miłością powiedz sobie, że:
MASZ PRAWO być zdenerwowana/-y,
MASZ PRAWO być zmęczona/-y,
WSZYSTKO, CO CZUJESZ jest ważne, WSZYSTKO!
MOŻESZ mieć wszystkiego i wszystkich po dziurki w nosie, MOŻESZ!
I właśnie TERAZ, kiedy masz poczucie, że nic dobrego Cię nie spotyka, że być może sytuacja jest beznadziejna, że wszystko na Twojej głowie, że już nie masz sił …
Właśnie TERAZ, DAJ SOBIE choćby najmniejszy gest – od Ciebie dla Ciebie.
Właśnie teraz ma to największe znaczenie. Zatem zrób to…
✅ Daj sobie 5 minut z ulubioną piosenką.
✅ Otul się kocem.
✅ Zrób sobie ulubioną herbatę.
✅ Weź kilka głębokich, świadomych oddechów.
✅ Pomyśl o najprzyjemniejszej chwili, która zawsze dodaje ciepła w sercu.
✅ „Pogadaj” z Bogiem Ojcem, tak jak bezradne dziecko, kiedy próbuje i próbuje i mu nie wychodzi…
✅ Weź do ręki książę, którą odkładasz na później (po raz kolejny).
✅ Napisz na kartce kilka wzmacniających sentencji.
Zrób DLA SIEBIE coś, co przypomni Ci, że JESTEŚ WAŻNY/-NA.
Właśnie TERAZ to zrób! 🧡
———–
➡ Więcej wskazówek znajdziesz w mojej książce: https://www.idealnyopiekunnieistnieje.pl

NAWET JEŚLI… BĄDŹ DLA SIEBIE WSPACIEM!

‼️ Nawet jeśli zdarzyło Ci się dziś być:
zniecierpliwioną/-ym,
rozzłoszczoną/-ym ,
krzyczącą/-ym,
mającą/-ym wszystkich i wszystkiego dość,
bez nadziei,
pełną/-ym frustracji lub
zżerających wyrzutów sumienia…
…to nadal jesteś dobrym człowiekiem, ważnym, pięknym, wyjątkowym i zasługujesz na wszystko co najlepsze! ❤️ Serio!
🌤 Cokolwiek dziś, do tej chwili, wydarzyło Ci się, już było. To już za Tobą. To przeszłość.
🌤 Już wystarczy Ci nieprzyjemnych emocji, napięcia i natrętnych myśli utwierdzających Cię tylko w tym, co i kiedy źle zrobiłaś/eś…
Zatrzymaj się. Odetchnij. 🌬
‼️ Zawsze jest czas na słowo przepraszam… również w stosunku do siebie (!)
🌤 TERAZ bądź dla siebie wyrozumiała/-y. Spójrz na siebie z większą 🌸 MIŁOŚCIĄ! ☀️ Dobrocią! ⭐️ Ciepłem!
Dlaczego miał(a)byś to zrobić? 🤔
‼️ Bo IDEALNY OPIEKUN NIE ISTNIEJE!
📌„Nie karz się za to, że nie zawsze jesteś w najlepszej formie” Yung Pueblo
Być może teraz potrzebujesz powiedzieć do siebie z łagodnością:
✅ „Jutro zrobię to inaczej”.
✅ „Dziś żegnam już ten dzień, jutro przywitam nowy”.
✅ „To już było, teraz mogę lepiej”.
✅ „Moje błędy są kolejnym szczeblem w drabinie do bycia lepszym Człowiekiem”.
Tobie również może zdarzyć się „gorszy dzień”, nawet jeśli masz poczucie, że jest to któryś z kolei. Ty również masz prawo doświadczać WSZYSTKICH emocji. NIE MUSISZ wszystkiemu podołać i sprostać wszystkim oczekiwaniom!
Jesteś wspaniałą Osobą, jestem tego pewna! 🧡
———–
➡ Więcej wskazówek znajdziesz w mojej książce: https://www.idealnyopiekunnieistnieje.pl
➡ Jeśli potrzebujesz konsultacji w danym temacie znajdziesz je tu: https://poznajdemencje.pl/konsultacje-psychogeriatryczne/